martes, 21 de julio de 2009

EL MAUL



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La formación de un maul
Trate de ganarle al defensor. 1 2
Adopte desde el principio una posición estable. 3
El primer jugador de apoyo que arribe arranca la pelota y empuja. 4
El portador de la pelota original se da vuelta completamente para enfrentar a la oposición. 5
Apoyo posterior (segundo y tercer jugador que arriben) se toman de ambos lados del portador de la pelota original. 6
El apoyo posterior desplaza la pelota hacia atrás más lejos de la oposición. 7
Las cabezas y hombros deben estar no más bajos que las caderas y los jugadores deben estar asidos. 7 (Observar que el equipo azul tiene la posesión).
Todos los jugadores de apoyo deben considerar factores clave de seguridad básicos:
mentón lejos del pecho, cabeza arriba y manos arriba
vista en el objetivo
mantener la columna vertebral en la dirección del empuje
ir de abajo hacia arriba
hacer contacto usando el hombro, no la cabeza
asirse a un compañero a un oponente.
Asirse y empujar hacia adelante en una formación equilibrada. 7
Adaptarse a la defensa y liberar la pelota o reconfigurar el maul.


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Derrumbe del maul
Variación Experimental 2008: para más información consultar
www.irb.com/elvs
Cuando el maul se haya formado y avance, apunte a un oponente (que no necesariamente será el portador de la pelota).
Plant lead foot close to the intended target and initially maintain a wide base (at least shoulder width apart).
Asirse firmemente de la camiseta del oponente (entre la cintura y el hombro); idealmente en forma amplia, por ejemplo: brazos de los dos lados del blanco.
Una vez que el blanco pierde el equilibrio (por ejemplo: hombros debajo de las caderas o pies que se juntan) acorte su base de apoyo y derribe el blanco.
Si es posible, gire en la caída de modo de aterrizar al costado o encima del oponente. Esto no siempre puede ser posible.
Ruede alejándose de la zona de contacto y póngase de pie tan pronto como sea posible.
Si fuera posible, dispute la pelota.

EL SCRUM.......






Postura
El primer paso es comprender las características corporales de los participantes.
Mantener una base estable con los pies separados hasta aproximadamente el ancho de hombros. Mala posición 1 Buena posición 2
Inclinarse a la altura de las rodillas y caderas. 5
Mantener la cabeza y hombros por encima de las caderas en todo momento. 3
Asegurarse que los pies, caderas y hombros estén perpendiculares y planos. 2 4
Mantener la espalda plana y derecha con la columna vertebral en la dirección del empuje. 5
Mantener el mentón lejos del cuerpo y mirar por encima de las cejas. 2 5
Permanecer estable y cómodo en la posición de cuclillas. 5



Preasimiento
Lo más importante es que no haya presión hacia adelante sobre la primera línea antes de la entrada al scrum.
Asuma la postura correcta para su posición.
Asirse firme y continuadamente durante todo el scrum. 1 2
Evitar que el peso sea soportado por los talones y apoyarse en la bola de cada pie. 3
Mala posición: Verdes.
Buena posición: Azules.
Asegurarse que cada pilar esté lo suficientemente cerca para tocar la punta del hombro del pilar opuesto. 3 indica que las primeras líneas están demasiado separadas.
Prepararse para la entrada al scrum cuando el árbitro de la indicación asegurándose que la posición de los pies y el asimiento sean correctos. 1 2 3 indicates front rows are too far apart.
Si no está en una postura correcta grite "No estoy listo".
Las primeras líneas deben mantener su vista enfocada en la zona objetivo: “Busque su hueco”. 4 indicates front rows are too far apart.
No se adelante a la secuencia de entrada al scrum.



Entrada al scrum
Los principios clave de un scrum competitivo y seguro son mantener la coordinación, asimiento y postura correctas durante todo la secuencia del scrum. Para ir mejorando la técnica de un modo seguro es mejor evolucionar de scrums de uno 1 2 a tres 3 a cinco 4 5 a ocho jugadores: si es posible con un árbitro.
Las primeras líneas deben establecerse en frente de su espacio de entrada en vez de hacerlo directamente delante de la oposición (compensación).
Entrar después de seguir la secuencia y sólo con el aviso del árbitro de "formen". (Esto no es una orden sino una indicación de que las primeras líneas pueden juntarse cuando estén listas).
El pilar izquierdo utiliza el brazo izquierdo para asirse de la parte posterior o del costado de la camiseta del pilar derecho oponente.
El pilar derecho se tomará de la camiseta del pilar izquierdo oponente usando el brazo derecho.
Los pilares no deben ejercer presión hacia abajo.
Ningún jugador que no sea un pilar puede sostener a un oponente.
Durante el scrum todos los jugadores deben estar asidos
firmemente de acuerdo a las Leyes hasta que el scrum haya finalizado.

EL TACKLE...



Tackleador
Ubicarse del lado de adentro del portador de la pelota. Al acercarse mantener al portador de la pelota del lado de afuera. 1
Comenzar el tackle en una posición del cuerpo baja. 2
Mantener los ojos abiertos, colocar la cabeza detrás o a un costado del portador de la pelota. 3
Hacer contacto con el hombro en el muslo del portador de la pelota. 4
Mantener el mentón lejos del pecho y la espalda derecha.
Apriete fuerte con los brazos mientras empuja con las piernas. 5
Ruede para terminar arriba y póngase rápidamente de pie. 6



Portador de la pelota
Con el contacto gire hacia el tackleador. 2
Controle la caída (rodilla - cadera - hombro) y mantenga los codos cerrados. 3
Juegue o libere la pelota inmediatamente. 4

martes, 14 de julio de 2009

COMO HALLAR UN BUEN TACKLE

BRISTOL -- Difícil de creer, pero desde el 2000, cuando los Washington Redskins eligieron a Chris Samuels con la tercera selección general del draft, y luego los Pittsburgh Steelers tomaron a Marvel Smith en la segunda ronda, los equipos de la NFL sólo han elegido a otros tres tackles ofensivos de Pro Bowl.

AP
Brown fue uno de los tres tackles elegidos en 1ª rondaHa habido 19 tackles ofensivos diferentes en el Pro Bowl desde el 2000, pero los únicos miembros de esa fraternidad de elite que ingresaron a la liga en este milenio son Samuels, Smith, Matt Light de New England, Jammal Brown de New Orleans y Marcus McNeill de San Diego.
De ese grupo, sólo McNeill, el robo de segunda ronda de los Chargers en el draft del 2006, se ganó el viaje a Honolulu en su primera temporada. Y apenas Samuels, quien es un jugador muy sólido, pero nunca terminó de colmar las expectativas, ha sido elegido a más de un Pro Bowl.
Entre el 2001 y el 2006, los equipos invirtieron 127 selecciones de draft en tackles, incluyendo 15 en la primera ronda, y seis de ellos entre las primeras 10 selecciones. Pero tal énfasis en los tackles en los últimos seis draft --particularmente los tackles izquierdos, que son considerados la posición más importante de la línea ofensiva para la protección en el ataque aéreo--, produjeron apenas tres selecciones al Pro Bowl.
Sin embargo, la falta de éxito no ha detenido a los equipos, que siguen eligiendo tackles ofensivos en la primera ronda.
Eso fue evidenciado una vez más hace dos semanas, cuando 23 tackles fueron elegidos en las siete rondas. La conclusión: las franquicias no se han encontrado con muchos tackles ofensivos de Pro Bowl, pero dada la recientemente renovada importancia de la posición en la liga, están dispuestos a seguir intentando. Porque buenos tackles ofensivos le permiten a los mariscales y entrenadores de líneas ofensivas dormir más tranquilos por las noches.
"Tener a un bloqueador de calidad es que como tu sábana favorita", declaró el entrenador asistente de los Washington Redskins, Joe Bugel, probablemente uno de los mentores de línea ofensiva más importantes de la historia. "Cuando sabes que tienes a un tackle ofensivo de primer nivel, hay una sensación de seguridad instalada en el equipo. Las cosas van a estar bien. Y cuando eso no sucede, no duermes mucho por las noches".
Los "externos"
De los 32 titulares tackles proyectados para esta temporada, 28 siguen con el equipo que los eligió en el draft. Aquí están los otros cuatro, los "externos":
Damion McIntosh, Kansas CityFirmado por los Chiefs como agente libre no restringido esta primavera, viene de tener una buen 2006 con Miami. Una ex selección de primera ronda de San Diego en el 2000, McIntosh, de 30 años, ha sufrido algunas lesiones, pero sido titular en las dos posiciones de tackle, y también como guardia. Ha realizado 84 apariciones con 80 titularidades, y a pesar de que muchos cazatalentos piensan que no tiene el talento como para ser un tackle izquierdo, su técnica y su movimiento de pies ha mejorado mucho.
Ephraim Salaam, HoustonLa clásico solución de problemas a corto plazo. Salaam se convirtió en el titular cuando el ahora jugador de segundo año, Charles Spencer, se fracturó su pierna el año pasado. A pesar de las especulaciones de que Spencer no volvería a jugar, su rehabilitación viene por la buena senda, y seguramente retornará en el algún momento en el 2007. Salaam comenzó su carrera como una selección de séptima ronda de Atlanta en 1998, se ganó el trabajo como tackle derecho, y fue titular en el Super Bowl XXXIII como novato. El veterano de nueve campañas ha pasado por varios equipos; Atlanta (1998-2001), Denver (2002-2003), Jacksonville (2004-2005) y Houston (2006). Sallam, de 30 años, ha sido titular en 113 de sus 125 apariciones.
John Tait, ChicagoUno de los pocos tackles que cambió de equipo a través de la agencia libre, ya que pasó de Kansas City a Chicago como jugador restringido en el 2004. Tait, de 32 años, jugó mayoritariamente como tackle derecho para los Chiefs, y también con los Bears en un principio antes de moverse a la posición de tackle izquierdo en el 2005. Tait fue titular en apenas tres juegos como novato, pero ha sido titular en al menos 13 juegos por año desde entonces. El ex destacado de BYU, una selección de primera ronda en 1999, ha jugado en 117 partidos y ha sido titular en 108 de ellos.
Todd Weiner, AtlantaUn tackle derecho, pero dado que Michael Vick es zurdo, tiene las mayores responsabilidades a la hora de proteger el ataque aéreo. Weiner se mudó a Atlanta como agente libre no restringido en el 2002 después de estar cuatro temporadas con Seattle, quien lo eligió en la segunda ronda del draft en 1998. En sus primeras tres campañas con los Seahawks, fue titular en apenas siete juegos, y aprovechó sus 13 titularidades en el 2001 para firmar un contrato lucrativo con los Falcons. Weiner se ha ausentado apenas a dos juegos en cinco temporadas con los Falcons. Tiene 128 apariciones, y 98 titularidades en su carrera.
No ha habido muchas noches sin dormir en Seattle desde que Walter Jones, siete veces seleccionado al pro Bowl, llegó en 1997. Ni en St. Louis, desde que llegó Orlando Pace en 1997, ni en Baltimore, desde que llegó Jonathan Ogden en 1996. Ogden, Pace y Jones, quienes esencialmente representan la era dorada de la posición de tackle izquierdo, se combinaron para la increíble cifra de 23 selecciones al Pro Bowl.
Ogden, sin embargo, comenzó a contemplar el retiro, en parte debido a una molestia lesión en su pie. Recientemente anunció que retornará para el 2007, pero claramente está llegando al final de su estelar carrera. Pace viene de desgarrarse el tríceps en el 2006. Esos tres tackles ofensivos de primer nivel ya tienen más de 30 años. El cuarto y más notable tackle ofensivo de los años '90, Tony Boselli, se vio forzado a retirarse hace tres años debido a lesiones.
Entonces, ¿de donde emergerá el siguiente grupo de guardaespaldas de elite? Bueno, a pesar de los resultados dispares de los últimos seis años en términos de producir tackles ofensivos de Pro Bowl, casi con certeza llegarán desde el draft. Ha habido muchas decepciones de primera ronda en años pasados; Leonard Davis, Mike Williams, Kenyatta Walker y Robert Gallery, quien fue la segunda selección en general en el 2004 y se suponía que sería el siguiente Boselli.
Pero a los tackles ofensivos hay que pulirlos, y eso significa elegirlos en el draft, hacerlos jugar rápidamente, y desarrollarlos hasta que se conviertan en buenos jugadores. A veces, hasta en jugadores de Pro Bowl.
Consideren esto: de los 32 tackles ofensivos titulares proyectados para el 2007 en la posición primordial de protección de pase (tackles izquierdos para mariscales derechos y tackles derechos para mariscales zurdos), todos menos cuatro están con la franquicia que los eligió originalmente. Ese número podría reducirse a tres si el tackle de segundo año de los Houston Texans, Charles Spencer, se rehabilita exitosamente de la fractura en su pierna que sufrió el año pasado y está listo para el campo de entrenamiento.
De los 19 tackles ofensivos de Pro Bowl en el este milenio, todos menos tres fueron a Hawai representando al equipo que los eligió originalmente.
El hecho de que apenas cuatro equipos tengan a un protector del lado ciego que haya llegado a su equipo mediante un intercambio o la agencia libre, no sólo es significativo, sino que también impresionante. En comparación, 10 franquicias tendrán a mariscales que fueron traídos de fuentes externas en el 2007.
El punto es que, si vas a tener a un estelar tackle ofensivo en tu plantel, seguramente llegará vía draft.
"El año pasado, cuando Eric (Mangini, entrenador en jefe) y yo comenzamos a estudiar los equipos en la liga que había tenido un éxito consistente, el denominador común en todos ellos era que todos tenían a un tackle izquierdo que habían elegido en el draft, los habían desarrollado, y habían estado con el equipo hace rato", declaró el gerente general de los New York Jets, Mike Tannenbaum, quien utilizó la cuarta selección general en el draft del 2006 para elegir al tackle izquierdo D'Brickshaw Ferguson. "Decidimos elegir a nuestro propio tackle izquierdo. El precio en la agencia libre es muy alto, y los tackles ya ni siquiera están disponibles en el mercado de todas formas. Es una cuestión de oferta y demanda".
"La mayoría de los tackles que estudiamos, firmaron su segundo contrato con el equipo que los eligió, por lo cual estamos hablando de entre ocho y diez años con la misma franquicia. Entonces elegir a un jugador como Ferguson, significa que podríamos estar hablando de una inversión a largo plazo".
A pesar de que no jugó tan bien en el 2006 como se esperaba, Ferguson probablemente será una fija en la alineación de los Jets por los próximos 10 años. Y Tannenbaum y Mangini no van a tener que buscar a un jugador tan importante en la agencia libre.
De hecho, buscar a un tackle izquierdo de nivel en la agencia libre parece ser tan problemático como buscarlo en el draft. Además, rara vez los tackles de nivel llegan a convertirse en agentes libres. En este momento, los veteranos que son proyectados como tackles izquierdos titulares, tienen un promedio de cuatro años restantes en sus respectivos contratos actuales.
Y tales contratos extensos se han convertido en caros en los últimos años. Por ese motivo, más vale elegirlos a través del draft.
Tres tackles ofensivos fueron elegidos en la primera ronda del draft, y dos de ellos, Joe Thomas de Wisconsin (a Cleveland) y Levi Brown de Penn State (Arizona), fueron elegidos entre los primeros cinco. Brown será el tackle derecho en Arizona dado que Matt Leinart es zurdo. Y él, junto a Thomas y Joe Staley de Central Michigan, la selección de primera ronda de los San Francisco 49ers, seguramente serán titulares en sus primer año.
Pero esos tackles ofensivos fueron elegidos, en parte, porque sus respectivos equipos fallaron a la hora de encontrar a un jugador de nivel a través de la agencia libre.
Cleveland ha utilizado 10 tackles izquierdos titulares diferentes desde que los Browns volvieron a la liga en 1999. El último es Kevin Shaffer, quien le costó al equipo 36 millones de dólares el año pasado. El veterano de cinco campañas, sin embargo, es simplemente un jugador ordinario. De hecho, los Browns intentaron intercambiar a Shaffer durante el draft, tras utilizar la tercera selección general en Thomas.
San Francisco optó por Staley porque Jonas Jennings, una adición de agencia libre en el 2005, sufrió muchas lesiones y nunca rindió en un alto nivel. Y los Cardinals eligieron a Brown porque el ex agente libre, Olver Ross, pasará a ser el tackle izquierdo en el 2007.
El draft del próximo año podría tener a varios tackles ofensivos elegidos en la primera ronda. El destacado de USC, Sam Baker, es considerado uno de los mejores proyectos del draft, y quizás sea hasta la posible primera selección general en el 2008. Otros tackles que probablemente será seleccionados en la primeras dos rondas el próximo año son: Jake Long (Michigan), Gosder Cherilus (Boston College), Kirk Barton (Ohio State), Tony Hills (Texas), Jake Gaither (Maryland) y Ryan Clady (Boise State).
Dijo un gerente general de un equipo de la AFC que hubiese querido elegir a un tackle ofensivo en las primeras dos rondas del draft de este año, pero no le llegaron lo jugadores que él quería: "Enfrentémoslo, simplemente no se puede jugar a este deporte sin uno de esos muchachos. Y no lo vas a conseguir mediante un intercambio ni la agencia libre".
"Es una de las pocas posiciones en las cuales un jugador puede llegar a retirarse con el mismo equipo con el que empezó. Por ende, hay que obtenerlos a través del draft".
"Los seleccionas y los desarrollas. Esa es la manera de hacerlo".